カフェインの摂取上限については年齢や体重によって変わります 例えば成人の方で体重が60キロ前後という方であれば 1日に342ミリグラムまでが安全 とされています これは大きめのコップに淹れたコーヒー3杯から4杯に相当します. 2016-08-31 コーヒー 100mlあたりのカフェイン含有量は60mg 1この数字を見ただけでは多いのか少ないのかいまいちピンと来ない方がほとんどかと思います. コーヒーは痛風予防にいい ってホント ウソ ヘルスup Nikkei Style 痛風 医療 治療 PDFデータをダウンロード 2019624 […]